La séance de sophrologie avec Françoise ARCHEN

Les techniques sophrologiques sont guidées par la voix et adaptées à vos besoins.

Vous êtes au bord du sommeil, en état de relaxation profonde pour permettre un lâcher-prise en toute confiance.

Vous acquérez, au fil du temps et des pratiques, des outils simples, efficaces et très rapidement réutilisables dans votre quotidien, de façon autonome.

Vous devenez acteur de votre bien-être.